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[골프에티켓]자신에 맞는 스윙폼의 개발 |
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골프붐 |
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2005-03-15 |
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1.Adderess
골프의 3가지 기본중에서 2가지는,하나는 방향에 정열하는 arrangement이거, 다른하나는 중심축을 정하는 Center,발은 relax하게 하고 나머지 최후의 기본인 팔을 언제라도 휘둘수 있는 바란스를 만드는 것이다.
2.Take-Back
이젠 2개의 지렛대를 후려나가는 스타트,클럽해드부터, 어깨허리와 우회전의 시작이다. 손에는 클럽해드의 무게를 느기고 왼 무릅은 약간 오른무릅족으로 특기 시작한다.
3.wrist cook과 back swing
어깨는 더 우회전하여 손은 수평을 지나는 순간에 wrist cock하여 동시에 오른 팔꿈치를 왼몸쪽으로 점점 보낸다.
4.back swing
백슁의 우회전으로 무릅의 틀림을 막고 허리도 45도 부근을 최대한 으로 하여 스톱이 걸리고 마지막으로 어깨의 회전도 90도 가까이에 brake가 걸린다. 이순이 Top Swing이며 왼무릅은 라인방향으로 되돌아 오기 위한 스타트가 된다.
5.down swing
왼무릅,허리가 어드레스 위치를 향해서 되돌아 가면 자동적으로 오른팔굽이 왼 몸쪽으로 내려가 클럽해드는 오른몸 옆방향에 shift된다 |
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